jak długo

- jaki masz staż sprzed przerwy? - jak długo trwała przerwa? - ile już trenujesz po przerwie?

podobnie jak WPC ale tlumienie glodu nie mowi nam nic jak dlugo podwyzszony bedzie znaczaco (tu juz jest znak ?) poziom aminokwasow wiemy tylko ze i WPC i WPI przechodza szybko ale podwyzszony poziom A utrzymyje sie min 3-4 h skladowo Prolonagtum powinno utrzymywac sie min 6-8 h

Jak długo trenuje ten kolega?

Ankieta: Proszę o odpowiedź. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Xesty109 PŁEĆ: M WIEK: 21 WZROST: 180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 70,5 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 30 OBWÓD RAMIENIA: 36 OBWÓD ŁYDKI: 36 OBWÓD UDA: 56 OBWÓD BIODER: 69 OBWÓD NA WYSOKOŚCI [...]

1-ad to nie animalowe gowno, jeden z naj ph na rynku , stary dobry 1-ad tak jak 4-ad az sie łezka kręci w oku, animalowe gowna tzn? jakies konkretne nazwy? e0r ile brales tego m1t i jak dlugo Zmieniony przez - kult w dniu 2007-03-30 00:00:59

Kiedyś brałem izotek i było czysto, lecz miesiąc temu zaczął się wysyp syfów, planuję wziąśc izotek, podobno jest coś takiego jak dawka przypominająca jak długo brałeś izotek, jakie dawki? jak dawno skończyłeś brać izo? po odstawieniu izo było do tej pory 0 syfów? o dawce przypominajacej pierwsze słyszę

czekac jedyne co mi pozostalo no to sobie poczekam tylko ciekawi mnie jak dlugo to moze siedziec (bo ok. miesiac mam i sie nie zmniejsza)!!

Ale powiedzcie mi jak dlugo te hgh w formie rozpuszczonej moge trzymac w lodowce

ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: WIEK: 32 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1 rok ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 86 WZROST: 170 OBWÓD RAMIENIA: 28 OBWÓD ŁYDKI: 38 OBWÓD UDA: 62 OBWÓD BIODER: 105 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 105 OBWÓD TALI 93 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 110 [...]

Tylko nie kobieta proszę!! Ok, wszystko rozumiem... Choć bieganie "tak żeby podnieść ogólną wytrzymałość" to pojęcie względne i zależy od tego, jak bardzo chcemy podnieść tą wytrzymałość. Ja chce mieć taką wytrzymałość żebym mógł np. grać w piłkę przez 1 godz. i żebym po tym czasie nie wypluwał sobie płuc. Inna sprawa, ze chodziło mi [...]

Oczywiście że, zjem ale nie teraz. Teraz jest walka a jak długo potrwa? Nie wiem. Zobaczymy. Kurcze koledzy nawet nie wiecie ile dajecie mi sił swoimi postami. Mówię szczerze, bo powoli zaczynałem już wątpić w to forum, kiedy w poprzednim dziale zbywano mnie półsłówkami. Dzięki wielkie. Zmieniony przez - jokerman1 w dniu 2013-02-25 14:00:35

Jak już kupiłes białko u konkurencji mogłeś napisać post u nich albo nie podawać nazwy xD Białko zależnie od braków w diecie, kreatynę Kreatyna nie ma większego znaczenia o jakiej porze bierzesz, cykle tak samo może sz spokojnie 5g codziennie jeść. SAW tak jak napisaleś. Co do tego jak długo to saw dopóki jestes na masie, białko cały czas [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: bar7tek4 PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 17 WZROST: 176 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 0,5 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 70 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: - OBWÓD BICEPSU: 32 OBWÓD ŁYDKI: - 50 OBWÓD UDA: - 57 OBWÓD BIODER: 74 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 72 OBWÓD [...]

Duzo czynnikow zalezy od tego jak maja sie przyrosty na danym treningu. Jesli sa okej trzeba z tego korzystac i kontynuowac cykl, jesli jednak przestanie on byc efektywny trzeba sie zregenerowac i wprowadzic kilka zmian w poprzednim planie lub wziasc sie za calkiem inny. np FBW. Takze musisz napisac jak sie ma to w Twoim przypadku. PS:Jak dlugo [...]

W upalne dni jak długo bedzie koktajl na wysokich temp to rób na wodzie i będzie bezpieczniej jednak jak będziesz trzymał w cieple ale w cieniu i nie będzie to cały dzień to nie powinno się nic złego stać. [...]

Jak długo być na zerowym bilansie? Potem jak dokładać kalorie? Z węgli i z tłuszczy czy inaczej i po ile zwiekszać?

Odświeżam temat. Aktualnie leci testosteron cypio 250 e3d i oczywiście hcg 500 e3d.. Badania wszyskie w normie Zastanawiam się czy dobrym pomysłem będzie dodanie turanabolu na 8 tygodni? I jak długo przy dobrych badaniach można lecieć cykl na testosteronie?

Aha i jeszcze jedno jak długo stosować FBW po jakim czasie wrócić do splita?

Ok, ale rozumiem że masz zdiagnozowaną dolegliwość, więc jak chcesz się dowiedzieć jak możesz ćwiczyć, to poprostu określ z nazwy swoją przypadłość. Bo ja w tej chwili nawet nie jestem w stanie zgadnąć czy to jest dysfunkcja od strony ośrodkowego, czy obwodowego un. Poza tytm Hubert słusznie zapytał o rehabilitanta, a skoro mówisz, że jeździsz na [...]

Napisz coś więcej o sobie.Początkującym w tym sporcie jest się przynajmniej przez rok. Napisz czy do tej pory ćwiczyłeś a jeśli tak,to jak długo i jakimi metodami treningowymi.Pozdrawiam